ストレス対処

仕事が上手くいかない時こそ家族と触れ合おう

こんにちは、kinacondaです。 先週、今週と、二週続けて平日有給をとって妻とブラブラしてきました。 先週は普段行かないお店でランチ、今週は映画鑑賞といった感じです。 なぜそうやって過ごしていたかというと、シンプルに仕事の状況があまりよろしくなかったからですね。 結果としては、久々に膝と膝を突き合わせて語り合うことで、ネクストアクションがクリアになったなと感じています。 ただ、「家族と仕事の話 […]

【3ステップ】仕事が超絶だるい時の対処法

こんにちは、kinacondaです。 先日、「仕事はいい加減でいい」と少々刺激的な話をしました。     そうは言われても、毎日「仕事だるいなぁ」と考える自分を、 「ダメ人間なのかなぁ」と悩まれている方がたくさんいるかと思います。   でもご安心ください。 僕も完全にその一人ですし、そもそも世の大半の人がそうだと思います。 みなそれぞれの方法で上手く対処したり、考えな […]